- スポーツ整形外科とは
- スポーツ外傷について
- 当院のスポーツ整形外来の特徴
- スポーツ障害について
- 当院で対応するスポーツ整形外科の疾患
- 検査・診断の流れ
- 当院で行うスポーツ整形の治療
- 専門医と理学療法士が、“動ける体”の回復をサポート
- よくある質問
スポーツ整形外科とは
当院のスポーツ整形外来では、学校体育・部活動・趣味のスポーツなど、一般のスポーツ活動中に起こるケガや痛みを対象に、診断と治療を行っています。
日本整形外科学会専門医が診察を行い、まずは「今の状態を正確に診断すること」「適切な治療方針を見極めること」を重視しています。
高度な競技復帰を前提とした専門的・集中的なリハビリや、プロ・実業団レベルの競技特化型リハビリが必要と判断される場合には、患者さまにとって最善となる専門医療機関・専門施設をご紹介いたします。
当院は、
- スポーツによるケガを正確に診断したい
- まずは身近な整形外科で相談したい
- 子どものケガや成長期のスポーツ障害を診てほしい
といった方に、安心して受診いただけるスポーツ整形外来です。
スポーツ外傷について
スポーツ外傷とは、スポーツ中、基本的に1回の強い負荷によって突然発生するケガのことを指します。
捻挫・打撲・骨折・脱臼・肉離れ・靭帯損傷などがこれにあたります。
このようなお悩みの方はご相談ください
-
スポーツ中に起こったケガの状態を正確に知りたい
-
学校・部活動・趣味のスポーツ中に痛めた
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痛みや腫れがあり、運動を続けてよいか判断に迷っている
-
専門施設に行くべきかどうか相談したい
※競技レベル・年齢を問わず、まずは診断目的での受診が可能です。
当院のスポーツ整形外来の特徴
診断を重視したスポーツ整形外来
当院では、「このケガは当院で対応できるか」「専門施設での治療が必要か」を初診時にできる限り明確にすることを大切にしています。
レントゲンや超音波（エコー）検査を用いて、靭帯・腱・筋肉・骨の状態を評価し、今後の治療選択で患者さまが迷わない診療を心がけています。
一般スポーツ・成長期のお子さまに対応
当院のスポーツ整形外来は、学校体育・部活動・クラブチーム・趣味のスポーツによるケガを主な対象としています。
- 成長期のスポーツ障害（野球肘・オスグッド病・腰椎分離症 など）
- 靭帯損傷・半月板損傷後の回復期リハビリ
- 手術を伴わない保存的治療・経過観察
などに対応しています。
専門的治療・高度リハビリが必要な場合は適切に紹介
MRI検査や手術、競技特性に深く踏み込んだ専門的・集中的なリハビリが必要と判断される場合には、無理に当院で抱え込まず、提携病院・専門施設をご紹介します。
名古屋市守山区エリアで通いやすいスポーツ整形外来
名古屋市守山区エリアで、学校や仕事と両立しながら通院できる整形外科外来として、診断・保存治療・回復期のサポートを行っています。
スポーツ障害について
スポーツ障害とは、スポーツ中の繰り返しの動作によって生じる慢性的な痛み・可動域の減少・部分的な脱力感などを伴う障害のことを指します。初期には症状が軽いことが多く、受診が遅れ、悪化させてしまうケースも見られます。
投球障害肩・肘、上腕骨外側上顆炎、疲労骨折、腰椎分離症などがこれに該当します。
このようなお悩みの方はご相談ください
- 慢性的な痛み、腫れ、炎症
- 関節の痛み、可動域の減少
- 部分的な脱力感、筋力低下
- 慢性症状による全身の疲労感
- 運動時のパフォーマンス低下 など
当院で対応するスポーツ整形外科の疾患
肩から腕の疾患
肩腱板損傷
肩関節を支持する腱板が切れ、炎症が起こった状態です。強い痛みが生じ、少し動かすのも辛く感じます。また、安静時にも痛みが続くことがあります。スポーツによる肩の酷使、転倒などが原因となります。
肩関節前方脱臼
転倒・衝突などの強い外力によって、肩関節が前方に脱臼した状態です。肩関節の痛み、肩峰の突出、腫れ、しびれなどの症状を伴います。痛みは強く、肩を動かすことが困難になります。
投球障害肩（野球肩）
繰り返しの投球により、肩に痛みが出ます。テニスのサーブ、バレーボールのアタックなど、肩を上方で大きく振る動作の繰り返しでも発症することがあります。痛みの他、可動域の減少、引っかかり感、しびれを伴うこともあります。
上腕骨外側上顆炎（テニス肘）
テニスのラケットを振る動作の繰り返しにより、手首・肘を動かした際に、肘外側に痛みが生じます。一般にはテニス肘と呼ばれますが、ゴルフスイングの繰り返しで発症するケースも見られます。
肘内側側副靱帯損傷
投球動作の繰り返しなどによるスポーツ障害、あるいは捻挫・脱臼などによる急性障害に伴い、肘内側側副靭帯を損傷した状態です。肘の内側の痛みが主な症状となります。動作時には、痛みが増悪します。
腰の疾患
膝・足の疾患
アキレス腱炎・アキレス腱断裂
それぞれアキレス腱で炎症が起こっている・断裂した状態を指します。断裂時には、ブチッという断裂音が聞こえることがあります。アキレス腱やかかとのあたりに痛みや腫れが見られます。
足関節捻挫
足首を捻るなどして、靭帯などが傷つき、痛み・腫れ・不安定感などの症状をきたす外傷です。スポーツをしている時だけでなく、ただ歩いている時にも起こり得る、身近な外傷と言えます。
前十字靭帯断裂(損傷)
スポーツ中の急なターン、ジャンプ着地時などに、膝に強いねじれの伴う負荷がかかることで前十字靭帯を損傷・断裂した状態です。手術が必要になることもあります。
半月板損傷
スポーツ中のターンなどに伴う過度の膝のねじれ、衝撃によって、半月板が損傷した状態です。膝の痛みや腫れ、引っかかり感などが生じます。膝が動かせなくなる（ロッキング）こともあります。
膝蓋腱炎（ジャンパー膝）
バスケットボール、バレーボールなど、ジャンプの機会が多いスポーツでよく見られます。膝蓋骨（膝の皿）とすねの骨をつなぐ腱が損傷し、炎症が起こった状態です。膝蓋骨のすぐ下のあたりの痛みを伴います。
オスグッド病
膝の曲げ伸ばしの繰り返しによって、脛骨結節に炎症が生じた状態です。成長期の子どもにしばしば見られます。膝蓋骨すぐ下の痛み・腫れ・熱感などを伴います。運動時には、痛みが強くなります。
シンスプリント
繰り返しのランニング、ジャンプなどを原因として、すねの内側に過度の負荷がかかり、炎症を引き起こします。すねの内側の痛み・圧痛、腫れなどの症状を伴います。
肉離れ
筋肉の急激な伸縮によって、筋線維が損傷した状態です。スポーツを原因とする場合、多くは太ももで発生します。強い痛み、腫れ、内出血を伴います。発症時には断裂音が聞こえることがあります。
疲労骨折
長時間のランニングなど、繰り返しの負荷によって起こる、微細な骨折です。通常の骨折よりも痛み・腫れが軽く、安静にしていると症状が落ち着くため、受診が遅れがちです。
膝靭帯損傷
膝関節を支える前十字靭帯、後十字靭帯、内側側副靭帯、外側側副靭帯のいずれかを損傷した状態です。スポーツ中の転倒・衝突、交通事故などで膝に急激な負荷がかかった時に発症します。受傷時の痛み・腫れ・不安定感・可動域の減少などの症状を伴います。
検査・診断の流れ
STEP01問診・評価
受傷のきっかけ（転倒・接触・オーバーユースなど）や痛みの出る動作、既往歴、競技・ポジションなどを丁寧に伺います。
現在の症状やお困りのことを詳しくお聞きし、治療の方向性を一緒に考えていきます。
STEP02身体所見
腫れや圧痛、不安定性の有無を確認し、関節の可動域や筋力の状態を評価します。
必要に応じて、スクワット・ジャンプ・投球フォームなどの動作を解析し、痛みの原因や再発要因を明らかにします。
STEP03画像検査
レントゲン検査で骨折や骨端線の異常を確認し、超音波（エコー）検査で靭帯・腱・筋肉の損傷の有無を評価します。
さらに詳細な診断が必要な場合は、提携病院でMRI検査を行い、正確な診断につなげます。
STEP04治療方針の共有
競技への復帰目標から逆算し、固定や運動制限の期間、リハビリの段階、復帰の基準などを明確にご説明します。
患者様や保護者の方にも分かりやすくお伝えし、安心して治療に取り組んでいただけるよう努めています。
当院で行うスポーツ整形の治療
当院のスポーツ整形外来では、学校体育・部活動・クラブ活動・趣味のスポーツなどで起こるケガや痛みに対して、まずは身体への負担を抑えた保存的治療を基本に診療を行っています。
「どこまで動かしてよいのか」「いつから運動を再開できるのか」といった不安を一つひとつ解消しながら、日常生活や一般的なスポーツ活動への復帰を目標に治療を進めていきます。
薬物療法・外用治療
痛みや炎症が強い場合には、消炎鎮痛薬の内服や外用薬（湿布・塗り薬）を用いて症状の緩和を図ります。
年齢や体調、生活状況を考慮しながら、必要最小限の使用を心がけ、安全性に配慮した治療を行います。
注射療法
痛みが強く、日常生活やスポーツ活動に支障が出ている場合には、症状や部位に応じて局所注射を行うことがあります。
また、筋肉や筋膜の癒着、神経の圧迫が痛みの原因となっている場合には、ハイドロリリース（筋膜リリース注射）を行うことがあります。超音波（エコー）で確認しながら生理食塩水を注入し、痛みの原因となる癒着を改善する治療です。
リハビリテーション（運動療法・物理療法）
痛みの軽減だけでなく、再発予防や体の使い方の改善を目的にリハビリテーションを行います。
関節の可動域改善、筋力バランスの調整、ストレッチ指導、姿勢や動作の確認などを、症状や年齢、運動レベルに合わせて無理のない範囲で進めていきます。
日常生活や一般的なスポーツ活動への復帰を目標としたリハビリを重視しています。
体外衝撃波
慢性的な痛みや、なかなか改善しない腱・筋付着部の障害に対しては、体外衝撃波治療を行うことがあります。
体外から衝撃波を照射することで、血流の改善や組織の修復を促し、痛みの軽減を目指す治療法です。
足底筋膜炎、アキレス腱炎、膝蓋腱炎（ジャンパー膝）など、一般的なスポーツ障害にも用いられています。
テーピング・装具療法
ケガの部位や回復段階に応じて、テーピングやサポーターを使用し、関節や筋肉への負担を軽減します。
急性期は安静と保護を重視し、回復期には動かしながら再発防止を図るなど、状態に応じた使い分けを行います。
専門医と理学療法士が、“動ける体”の回復をサポート
当院のスポーツ整形外来は、
「まず正確に診断する」「必要な治療につなぐ」ことを役割とした外来です。
一般のスポーツによるケガや、成長期のお子さまのスポーツ外傷・障害を中心に診療を行い、専門的な治療や高度なリハビリが必要な場合には、適切な医療機関をご紹介します。
スポーツ中の痛みやケガでお悩みの方は、名古屋市守山区のひろし整形外科へお気軽にご相談ください。
よくある質問
スポーツ外傷とスポーツ障害はどう違うのですか？
スポーツ外傷は転倒や衝突など一度の衝撃で起こるケガ、スポーツ障害は繰り返しの動作で起こる慢性的な障害を指します。
受診のタイミングはいつがいいですか？
痛みや腫れが強い、関節が動かしにくい、違和感が続く場合は早めの受診をおすすめします。
早期診断・治療が復帰期間の短縮につながります。
エコー検査では何がわかりますか？
エコーでは筋肉や靭帯、腱の損傷・炎症・血流などをリアルタイムで確認できます。
放射線被ばくがなく、学生や女性の方にも安心です。
テーピングやサポーターは必要ですか？
競技種目やケガの部位によって使い分けます。
急性期は固定を優先し、回復期はサポーターやテーピングで再発防止を図ります。
ハイドロリリースはどんな時に行いますか？
筋膜の癒着や神経の圧迫が痛みの原因になっている場合に行います。
生理食塩水を注入して癒着をはがすことで、早期の痛み改善が期待できます。
競技復帰までどれくらいかかりますか？
ケガの程度や部位によって異なります。
当院では、日常生活や一般的なスポーツ活動への復帰を目安に、痛みや可動域、筋力の回復状況を確認しながら判断します。
より専門的な競技復帰プログラムや高度なリハビリが必要な場合には、適切な医療機関・専門施設をご紹介することがあります。
成長期の子どものスポーツ障害も診てもらえますか？
はい、診療しています。オスグッド病や腰椎分離症、野球肘など成長期特有の障害にも対応しています。
リハビリはどんな内容ですか？
痛みの軽減や可動域の改善を目的に、可動域訓練、筋力トレーニング、ストレッチ、姿勢・動作指導などを行います。
当院では、日常生活や一般的なスポーツへの復帰、再発予防を重視したリハビリを行っています。
より専門的・集中的なリハビリが必要な場合には、適切な専門施設をご紹介します。