- 専門医と理学療法士による“オーダーメイド”のリハビリ
- 当院のリハビリテーションの特徴
- ロコモティブシンドローム対策
- リハビリテーションで対応する症状
- リハビリテーションの種類
- 設備紹介
- 四十肩・五十肩で肩がかたまっている方へ
- よくある質問（FAQ）
専門医と理学療法士による“オーダーメイド”のリハビリ
当院では、加齢や病気、ケガ、手術後などによって低下した身体機能を回復させ、再び「自分らしく動ける身体」を取り戻すことを目指しています。リハビリテーションは、単に身体を動かす訓練ではなく、患者様一人ひとりの年齢・症状・生活環境・目標に合わせて行うオーダーメイドの治療です。
日本整形外科学会運動器リハビリテーション医と理学療法士（PT）が連携し、科学的根拠に基づいた安全で効果的なリハビリを提供しています。痛みの軽減、筋力・柔軟性の回復、姿勢や歩行の改善などを通して、日常生活やスポーツへの早期復帰、再発予防をサポートいたします。
地域の皆様が、より快適に、より長く健康に過ごせるよう、お一人おひとりに寄り添ったリハビリテーションを行ってまいります。
当院のリハビリテーションの特徴
ひろし整形外科リハビリテーション科では、四肢や体幹のさまざまな症状・疾患に対し、医学的な根拠に基づいた治療を行っています。痛みの原因を見極め、筋肉・関節・神経の状態をていねいに評価し、段階的かつ的確にアプローチすることで、安定した改善効果をめざします。
筋肉へのアプローチ
筋肉の異常な緊張や損傷などが痛みの原因となることがあります。当院では、特殊なテーピングによって原因となる筋肉を探し出し、ストレッチや徒手療法、運動療法を実施します。また、ハイボルテージ療法という電気刺激療法を取り入れることで、痛みを抑え、筋肉の回復を促進します。熟練したセラビストが体表解剖学の知識と触察技術を活かし、症状の早期改善を図ります。
関節へのアプローチ
関節に原因がある場合には、モビリゼーション（関節をやさしく動かす手技）などを取り入れます。たとえば腰痛の多くは骨盤の関節のズレが関与しており、仙腸関節の調整で症状が軽減するケースが少なくありません。
自律神経へのアプローチ
原因がはっきりしない体のだるさ、手足の冷え、異常な発汗やしびれなどは、自律神経の乱れが関係していることがあります。当院では光線治療機「スーパーライザー」を用い、交感神経に照射することで血流を改善し、体の内側から整えていきます。
トリガーポイントへのアプローチ
筋肉内の硬いしこり「トリガーポイント」は、離れた場所に痛み（関連）を引き起こすことがあります。スーパーライザーによる照射で血流を改善し、短時間で痛みの変化を実感していただけます。
このように「筋肉～関節～神経～トリガーポイント」と原因を追究しながら、運動療法につなげていくのが当院のリハビリの大きな特徴です。従来の方法に比べ、安定した効果が得られるため、患者さまからも高い評価をいただいております。
ロコモティブシンドローム対策
ロコモティブシンドローム（ロコモ）とは、運動器の障害によって将来的に介護が必要となるリスクが高まる状態を指します。日本整形外科学会が提唱しており、「運動器の健康を守ることが、健康寿命の延伸につながる」という大切な考え方が込められています。
ロコモは、いわば“運動器のメタボ”。内臓疾患によるメタボリックシンドロームや認知症と合併することも多く、早期の予防と対応が重要です。
寝たきりや介護状態を防ぐためには、適切な検査・リハビリ・運動指導が欠かせません。
当院では、ロコモティブシンドロームの予防から治療まで、年齢や体力に応じた運動プログラムやトレーニング指導を行っています。さらに、B-SES （ホーマーイオン研究所）を用いた電気刺療法により、筋肉量の維持や改善を図り、日常生活動作の向上をサポートしています。
ひろし整形外科リハビリテーション科は、「痛みを取り除くだけでなく、健康で活動的な人生を送るためのお手伝い」を理念に、これからも質の高い医療を提供し続けます。
リハビリテーションで対応する症状
当院では、日本整形外科学会運動器リハビリテーション医および理学療法士（PT）が連携し、患者様一人ひとりの症状や生活背景に合わせたオーダーメイドのリハビリテーションを行っています。
急性期から慢性期、手術後・外傷後の回復期まで、幅広い症状に対応しています。
- 慢性的な痛み、しびれがある
- 筋力や柔軟性の低下、可動域の減少などによって日常生活・スポーツに支障がある
- 立ち座り、歩行、階段の上り下りなどに不便がある
- 椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、変形性関節症、スポーツ外傷・障害などによって運動機能が低下している
- 手術後・退院後、継続的なリハビリテーションを必要としている
- 交通事故に伴う外傷・障害の治療を必要としている
患者様の状態を丁寧に評価し、痛みの軽減・機能回復・再発予防を目的に最適なプログラムを提案いたします。
リハビリテーションの種類
リハビリテーションには、症状や目的に応じてさまざまな方法があります。
当院では、医師と理学療法士が連携しながら、それぞれの患者様に合わせたオーダーメイドのプランを作成しています。
運動療法
身体の運動機能の回復を目指し、立ち座り・歩行などの基本的な動作訓練を行います。
患者様のライフスタイル（家事・仕事・趣味・スポーツ）に合わせたメニューを提案・実施し、「動ける身体」を取り戻すことを目標としています。理学療法士がマンツーマンでサポートし、正しい動作や姿勢の習得をお手伝いします。
物理療法
電気刺激・低周波・温熱・牽引など、物理的なアプローチを用いて血行を促進し、筋肉の緊張を緩和、痛みを軽減します。
症状に合わせて機器を選定し、急性期の痛みから慢性的なこり・張りまで幅広く対応いたします。
装具療法
サポーター・コルセット・インソールなどを用いて、患部の固定・安定を図り、再発予防を行います。
必要に応じて、医師と義肢装具士が連携し、患者様の身体に合わせたオーダーメイドの装具を作成いたします。
テーピング
患部の保護や安定を目的に、テーピングを行います。
関節や筋肉をサポートしながら動作を補助することで、スポーツ時のパフォーマンス維持やケガの再発防止に役立ちます。また、患者様がご自身で正しくテーピングを行えるよう、理学療法士が丁寧に指導いたします。
設備紹介
プロテック
プロテックは全体重の6割と言われている上半身を抱え上げた状態で固定、腰椎に上半身の重さがかからない（椎間板内圧を下げた）状態を保つ、牽引療法を目的とした装置です。
牽引により椎間や関節をやさしく引き伸ばすことで、神経や組織の圧迫を軽減し、痛みやしびれ感を和らげる効果を期待できます。
当院では、症状の程度や部位に応じて牽引力・角度を調節し、安心して牽引諜報を受けていただけるよう配慮しています。
B-SES（ホーマーイオン）
B-SES は、電気刺激を用いた筋肉活性化装置です。
体の奥にある筋線維にもアプローチし、普段使いづらい筋肉の活性化を後押しすることで、日常動作の改善や転倒予防にも貢献します。
当院では、特に「年を重ねて活動量が落ちた方」「運動を始めたいが負荷をかけづらい方」に安心して使っていただけるよう、個別に出力設定を調整して導入しています。
コンビネーション刺激装置
超音波と電気刺激（ハイボルテージ／低周波）を組み合わせて治療できる装置です。
超音波が深部組織にミクロマッサージ的な刺激を与えつつ、電気刺激が筋肉・神経を調整することで、相乗的な治療効果を引き出します。
スーパーライザー
当院では、スーパーライザーを使った近赤外線治療を採用しています。波長0.6～1.6 umの近赤外線をスポット的に高出力で深部まで届けることができる光線治療器です。
パルス照射方式を採用しており、連続照射による熱の過剰上昇を抑えながら、より安全に深部までアプローチできます。温かさを感じながら、患部の血流改善や痛みの軽減、組織の修復促進をサポートします。
患者様には「じんわり温かい感覚」で安心して受けていただけるよう努めています。
伸縮性テープ（キネシオロジーテープ）
このテープは筋肉や皮膚を補助しつつ、動きを妨げずにサポートすることができるため、痛みの軽減・筋膜・筋線維の補助・循環改善などに効果が期待されます。
当院のセラピストは、体表解剖学・触察技術を駆使して、痛みの原因となる筋肉を的確に見つけ出し、最も効果的な貼り方を選択します。患者様には「貼っていて気にならない」「動いても大丈夫」という安心感を提供できるよう、貼る強度・方向・貼る部位を工夫しています。
ポラリスカイネ
複数のモードや波形を駆使して痛みにアプローチすることができます。“幅のある治療モード”をもちながらも、患者様にとって過度な刺激にならないよう、安全性を重視して運用しています。
四十肩・五十肩で肩がかたまっている方へ
肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）が進行すると、肩関節がかたまる肩関節拘縮を起こすことがあります。
肩関節拘縮が起こると、肩を動かすことも辛くなり、一般的な薬物療法では改善が難しくなります。そこで有効になるのが、サイレントマニピュレーションです。
サイレントマニピュレーションでは、肩関節に麻酔をかけた上で、医師が愛護的に肩関節を動かし、拘縮と痛みの改善を図ります。
しつこい肩の痛み、可動域の制限でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
なお、サイレントマニピュレーションは外来で、保険診療内で受けられる治療です。
よくある質問（FAQ）
リハビリテーションは保険で受けられますか？
はい、当院のリハビリテーションは保険適用内で受けていただけます。
「オーダーメイドなのに保険で受けられる」ことが特徴で、専門医と理学療法士がチームで対応します。
どんな症状のときにリハビリを受けるべきですか？
慢性的な肩や腰の痛み、関節のこわばり、しびれ、手術後の可動域制限など、動きに不自由さを感じたときが受診のタイミングです。早期にリハビリを始めるほど回復が早くなります。
リハビリはどのくらいの期間通う必要がありますか？
症状や年齢、目的によって異なりますが、一般的には数週間〜数ヶ月で効果を実感される方が多いです。医師と理学療法士が、症状の経過を見ながら適切な通院期間をご案内します。
リハビリはどんな服装で行けばいいですか？
動きやすい服装であれば大丈夫です。肩・膝などの関節を動かす際に柔軟に対応できるジャージやTシャツなどがおすすめです。
サイレントマニピュレーションとはどんな治療ですか？
四十肩・五十肩などで肩がかたまってしまった場合に行う関節拘縮改善治療です。麻酔下で医師が肩を優しく動かし、関節の可動域を回復させます。外来で保険適用の治療として受けていただけます。
理学療法士のリハビリとジムでの運動は何が違いますか？
理学療法士によるリハビリは、医学的根拠に基づいた治療であり、痛みの原因や筋肉・関節の状態を評価して行います。安全性や効果の面で、一般的な運動とは異なります。
ロコモティブシンドローム（ロコモ）は予防できますか？
はい、定期的な運動とリハビリテーションで予防できます。当院ではB-SESによる筋肉活性化トレーニングを取り入れ、転倒予防や日常生活動作の改善をサポートしています。
高齢でもリハビリを受けることはできますか？
もちろん可能です。年齢や体力に応じて、無理のない範囲で行えるプログラムを理学療法士が作成いたします。ご家族の付き添いが必要な場合も安心してご相談ください。
どのくらいの頻度で通うのが効果的ですか？
症状の程度にもよりますが、週1〜2回の通院から始め、状態が改善してきたら間隔を調整していきます。継続することで筋力・柔軟性の維持が期待できます。
他院で手術した後のリハビリだけお願いすることはできますか？
はい、可能です。手術を受けた病院の紹介状やリハビリ指示書をお持ちいただければ、当院で継続的なリハビリテーションを行えます。術後の機能回復や再発防止をしっかりサポートいたします。