- エコーで“見える化”。痛みの原因を見極め、根本から治す
- ハイドロリリースは何に効く？効果を解説
- 当院のハイドロリリース外来
- ハイドロリリースをおすすめする方
- ハイドロリリースの適応疾患
- ハイドロリリースは関節にも効くのか？
- ハイドロリリースの流れ
- ハイドロリリースの効果はいつから？持続期間
- ハイドロリリースの副作用
- ハイドロリリースの費用
- よくある質問
エコーで“見える化”。痛みの原因を見極め、根本から治す
「痛みの場所は分かるけれど、原因がはっきりしない」「マッサージや湿布では良くならない」
そのような痛みの多くは、筋膜（きんまく）と呼ばれる薄い膜同士の“癒着”が関係していることがあります。
ハイドロリリースは、エコー（超音波検査）を使って痛みの原因を“見える化”しながら、癒着した筋膜のすき間に生理食塩水などを注入し、膜の滑りを改善させる治療です。
エコーで筋肉や神経、血管をリアルタイムに確認しながら行うため、安全性が高く、無駄のない精密な治療が可能です。
筋膜の癒着がはがれることで、圧迫されていた神経や血流が改善し、筋肉の動きがスムーズに、痛みの軽減や可動域の回復が期待できます。
ハイドロリリースは何に効く？効果を解説
ハイドロリリースの大きな特徴は、「その場しのぎ」ではなく、痛みの原因そのものに直接アプローチできる点です。
ハイドロリリースでは、エコーを使って確認しながら生理食塩水などを注入します。
この液体が筋膜のすき間を広げ、癒着をはがすように働くことで、以下のような効果が期待できます。
- 筋膜の滑走性を改善し、動かしやすくなる
- 血流が良くなり、疲労物質や炎症物質の排出を促す
- 神経への圧迫が減り、痛みやしびれが軽減する
- 筋肉のこりや緊張が和らぎ、自然な動作がしやすくなる
これらの効果により、日常生活で感じていた慢性的な痛みや違和感の改善が期待できます。
エコーで確認しながら行うため、痛みの原因を見逃さず、必要な部分だけを正確に治療できるのがハイドロリリースの大きな強みです。
当院のハイドロリリース外来
痛みの原因は人によって異なり、同じ「肩こり」や「腰痛」でも、筋膜・筋肉・神経など、どの層に問題があるかによって最適な治療は変わります。
当院のハイドロリリース外来では、まずエコーで痛みの原因を正確に特定したうえで、必要な部位にのみ注射を行います。そのため、従来の「感覚的な注射」とは異なり、より安全で確実な効果が期待できる治療です。
また、治療後の経過を丁寧に確認し、再発予防のためのストレッチやリハビリテーションも理学療法士と連携してご案内しています。単に痛みを取るだけでなく、再び痛みが出にくい体づくりをサポートするのが、当院のハイドロリリース外来の特徴です。
日本整形外科学会専門医が行う、安全で正確な治療
当院では、日本整形外科学会専門医がエコーを用いて、筋肉や神経、血管の位置を正確に確認しながら治療を行います。「感覚的に打つ注射」ではなく、画像を見ながら安全に実施するため、リスクを抑えつつ確実に痛みの原因へアプローチすることが可能です。
エコーで“見える化”した上で、必要な部位だけに注射
エコーによって痛みの原因を可視化し、最も効果的な部位だけを狙って注射します。そのため、無駄のない治療ができ、少ない回数でも高い効果が期待できます。また、薬剤を使用せず生理食塩水を用いることも多く、身体への負担が少ないのも特長です。
治療後のリハビリと連携し、再発を防ぐサポート体制
痛みが軽減した後も、その原因となった筋肉の使い方や姿勢のクセを放置すると、再発してしまうことがあります。当院では、整形外科医と理学療法士が連携し、ストレッチや運動療法による再発予防プログラムをご提案。
痛みの改善から再発防止まで、一貫してサポートします。
注射による負担が少なく、短時間で治療可能
ハイドロリリースは、局所麻酔や大がかりな処置を必要としない低侵襲治療です。1回の施術は短時間で終了し、治療後すぐに日常生活に戻れる方がほとんどです。仕事や家事で忙しい方にも受けていただきやすい治療法です。
患者様一人ひとりの症状や生活スタイルに合わせ、「なぜ痛いのか」「どうすれば改善できるのか」を丁寧に説明しながら治療を進めています。他の治療でなかなか改善しなかった痛みでお悩みの方も、ぜひ一度ご相談ください。
ハイドロリリースをおすすめする方
ハイドロリリースは、原因のはっきりしない慢性的な痛みやこりにお悩みの方におすすめの治療です。
レントゲンやMRIで異常が見つからないのに痛みが続く場合、筋膜の癒着や神経周囲の滑走不全が原因になっていることがあります。
エコーで原因を確認しながら、正確に注射を行うことで、従来の治療では改善しなかった痛みにも効果が期待できます。
- 長引く肩こりや首の痛みが取れない
- 腰や背中の重だるさが続いている
- デスクワークや立ち仕事などで同じ姿勢が多い
- 運動後の筋肉の張りや違和感が抜けない
- マッサージや湿布、痛み止めでも効果が続かない
- レントゲンで異常がないのに痛いと言われた
- スポーツや日常動作で体を動かすと痛みが出る
- 手術までは必要ないが、注射以外の治療で改善しにくい
ハイドロリリースの適応疾患
ハイドロリリースは、筋膜や神経、腱などの滑りが悪くなった部分（癒着）を改善する治療です。
そのため、原因が「炎症」よりも「癒着」や「硬さ」による痛みである場合に、特に効果が期待できます。
以下のような疾患や症状に対して有効です。
肩こり・首こり
デスクワークや姿勢の崩れなどにより、首や肩の筋肉に負担がかかり、筋膜が癒着することで痛みや張りが続きます。ハイドロリリースによって筋膜間の滑りを回復させ、血流と神経の通りを改善することで、肩や首の重だるさが軽減します。
五十肩・四十肩（肩関節周囲炎）
肩関節まわりの組織が硬くなり、動かすたびに痛みや可動域の制限が生じる疾患です。ハイドロリリースで癒着した筋膜や腱のすき間を広げることで、炎症後に残った硬さやつっぱりをやわらげ、肩の動きを改善します。
腰痛（筋・筋膜性腰痛）
長時間の立ち仕事や中腰姿勢などで腰まわりの筋膜が硬くなり、慢性的な痛みを引き起こすことがあります。
エコーで癒着部位を確認しながら注入を行うことで、筋肉の滑走性を取り戻し、腰の重だるさや痛みを軽減します。
坐骨神経痛
腰から足にかけて走る坐骨神経が、筋肉や筋膜の圧迫によって刺激されることで痛みやしびれを生じます。ハイドロリリースは、神経周囲の癒着をはがし、神経の通り道を広げることで圧迫を軽減し、症状を改善します。
肘部管症候群
肘の内側を通る尺骨神経が圧迫されることで、小指や薬指のしびれ、肘から前腕にかけての痛みが生じる疾患です。
ハイドロリリースにより、神経周囲の癒着を改善し、神経の滑走性を高めることで、しびれや痛みの軽減が期待できます。
手根管症候群
手首の手根管内で正中神経が圧迫されることで、親指から薬指にかけてのしびれや痛み、細かい作業のしにくさが生じます。
ハイドロリリースでは、エコーで神経の状態を確認しながら神経周囲の癒着を解放し、神経の通りを改善することで症状の緩和を図ります。
アキレス腱周囲炎
アキレス腱の周囲に炎症や癒着が生じ、歩行時や立ち上がり時に痛みを感じる状態です。癒着部に注射して腱と周囲組織のすき間を広げることで、腱の動きをスムーズにし、痛みを軽減します。
ハイドロリリースは、「画像で確認しながら」「原因にピンポイントで」行える安全性の高い治療です。
レントゲンで異常がなくても痛みが続く方に、特に効果が期待できます。
ハイドロリリースは関節にも効くのか？
ハイドロリリースは筋膜だけでなく、関節のまわりの滑りを改善する目的でも有効です。
関節の動きは、関節そのものの状態だけでなく、周囲の筋膜や靱帯、腱の柔軟性にも大きく影響を受けます。
たとえば、関節を包む組織が癒着して動きが悪くなると、痛みやこわばりが生じ、可動域が制限されてしまいます。ハイドロリリースでは、エコーで関節周囲の滑走不全を確認しながら注射を行い、周囲組織の癒着をやわらげて関節の動きをスムーズにします。
関節の動きが悪くなる主なケース
- 肩関節（五十肩など）で腕が上がりにくい
- 膝関節（変形性膝関節症など）で伸ばしたり曲げたりがつらい
- 肘関節で動かすたびに違和感や痛みが出る
関節に対しての作用メカニズム
- 関節周囲の筋膜・靱帯の癒着をはがすことで、関節運動が滑らかに
- 血流改善と神経圧迫の軽減により、関節痛やこわばりの軽減が期待できる
- 炎症後の硬さ（拘縮）が残っている場合にも有効
このように、ハイドロリリースは関節内注射とは異なり、「関節のまわり」に作用する治療法です。
関節内部の炎症や変形だけでなく、動きを支える組織の硬さや癒着を改善することで、より自然な動作を取り戻すことができます。
ハイドロリリースの流れ
当院では、痛みの原因をしっかり見極めたうえで、安全かつ効果的にハイドロリリースを行っています。
治療はすべてエコーで患部を確認しながら行うため、正確で安心です。
STEP01診察・問診
まずは、医師が症状の経過や痛みの出る動作などを詳しく伺います。
日常生活での動きや姿勢、これまでの治療歴も踏まえて、痛みの原因が筋膜・筋肉・神経・関節のいずれにあるかを丁寧に確認します。
STEP02エコーによる評価（超音波検査）
痛みの部位をエコーで観察し、筋膜や神経、腱の状態をリアルタイムで可視化します。
レントゲンでは映らない軟部組織の異常も把握できるため、原因をより正確に特定できます。
その結果をもとに、治療部位と注射方法を決定します。
STEP03ハイドロリリース施術（注射）
エコー画像を見ながら、癒着している部分に生理食塩水や局所麻酔薬などを慎重に注入します。針を進める位置や深さをリアルタイムで確認できるため、血管や神経を避けながら安全に施術が行えます。
注入によって膜と膜のすき間が広がり、筋膜や神経の滑りが改善します。治療中の痛みはわずかで、多くの方が数分程度で終了します。
STEP04治療後の確認・アフターケア
注射後は再び動作を確認し、痛みの変化や可動域をチェックします。
症状や経過に応じて、ストレッチやリハビリの指導を行い、再発防止までサポートします。
施術後はすぐに日常生活に戻ることができ、特別な安静は必要ありません。
まれに軽い筋肉痛のような違和感を感じる場合がありますが、通常は1〜2日で落ち着きます。
STEP05再診・経過のフォロー
症状の改善度を確認しながら、必要に応じて追加治療を行います。
繰り返し行うことで、癒着の再発を防ぎ、より安定した状態を維持できるようになります。
ハイドロリリースの効果はいつから？持続期間
ハイドロリリースは、治療直後から効果を実感しやすい治療法です。注射によって筋膜や神経のすき間が広がることで、その場で動かしやすくなる、痛みが軽くなると感じる方も少なくありません。
ただし、効果のあらわれ方や持続期間には個人差があります。一度で大きく改善する方もいれば、慢性的な癒着が強い場合には数回の治療を重ねることで徐々に改善するケースもあります。
効果が出るタイミング
- 治療直後から可動域が広がったり、痛みが軽く感じられる場合があります。
- 数日〜1週間ほどかけて、筋膜の動きが改善し、痛みが徐々に軽減していくこともあります。
- 体の使い方や姿勢の改善と併用することで、より効果が持続しやすくなります。
効果の持続期間と治療回数の目安
- 初回で明らかな変化が得られても、再発予防のために2〜3回の治療をおすすめする場合があります。
- 一般的には、1〜2週間の間隔で数回行うことで安定した効果が持続します。
- 症状が軽い場合は1回でも改善が見られることもあります。
効果を長持ちさせるため
ハイドロリリース後に再び筋膜が硬くならないよう、
- リハビリやストレッチによる柔軟性の維持
- 正しい姿勢や動作の習慣づけ
がとても大切です。
当院では、治療後のリハビリテーションにも力を入れており、「痛みを取る」から「再発させない」までトータルにサポートしています。
ハイドロリリースの副作用
ハイドロリリースは、エコー（超音波）で患部を確認しながら行う安全性の高い治療です。
筋膜や神経のまわりに生理食塩水などを注入するため、基本的に大きな副作用はほとんどありません。
ただし、注射を伴う処置であるため、ごくまれに以下のような症状が一時的に起こることがあります。
注射部位の痛み・腫れ・赤み
注入直後に軽い痛みや熱感が出る場合がありますが、通常は1〜2日でおさまります。
内出血（青あざ）
細い血管に針が触れた場合に出ることがありますが、自然に吸収されます。
一時的なだるさ・筋肉痛
筋膜がはがれたことで筋肉が一時的に張ることがありますが、数日で軽快します。
アレルギー反応
まれに局所麻酔薬などへのアレルギーが出ることがありますが、医師が十分に確認の上で対応します。
当院では、日本整形外科学会専門医がエコーガイド下で治療を行っています。 画像を見ながら施術するため、神経や血管を避けて安全に注射でき、リスクを最小限に抑えることが可能です。 また、施術前にはアレルギーや既往歴を丁寧に確認し、体調に合わせた治療計画を立てています。 治療後のフォローも万全の体制で行っておりますので、初めての方でも安心して受けていただけます。
ハイドロリリースの費用（自費診療）
ハイドロリリースは、注射によって筋膜や神経の癒着を改善する治療法です。
費用目安
1部位あたり：3,300円（税込）
（症状の内容・注入部位の数によって変動）
よくある質問
ハイドロリリースと筋膜リリースの違いは何ですか？
筋膜リリースは手技（ストレッチやマッサージ）で筋膜の癒着をほぐす方法、ハイドロリリースはエコーを見ながら注射で生理食塩水などを注入し、内部から筋膜の癒着を剥がす方法です。
より深部の癒着にもアプローチできるのが特徴です。
ハイドロリリースはどのくらいの頻度で受けるのが良いですか？
症状の程度によりますが、1〜2週間おきに2〜3回行うことで安定した効果が得られることが多いです。
慢性的な痛みの場合は、数回の治療で徐々に滑走が改善し、痛みが軽減していきます。
ハイドロリリースは痛いですか？
注射による軽いチクッとした痛みはありますが、エコーで確認しながら正確に注入するため、余計な刺激や痛みを最小限に抑えることができます。施術時間も数分程度で、多くの方が「思ったより痛くなかった」と感じられます。
ハイドロリリースは整形外科以外でも受けられますか？
ハイドロリリースは、筋膜や神経を安全に扱うための専門知識と技術が必要な治療です。
整形外科で、エコー機器を用いて施術を行う医療機関で受けるのが最も安全です。
ハイドロリリースはどんな薬を使いますか？
主に生理食塩水を使用し、癒着した筋膜のすき間を広げます。
必要に応じて、局所麻酔薬やビタミン剤などを少量加えることもあります。
ステロイドなどを使用しないケースも多く、身体への負担が少ないのが特徴です。
ハイドロリリースとPRPや再生医療の違いは？
PRP療法は自分の血液から抽出した成長因子で組織を再生・修復する治療、ハイドロリリースは筋膜の滑走を改善して痛みを取り除く治療です。目的が異なり、併用することでより高い改善効果が期待できる場合もあります。
ハイドロリリースを受けた後、すぐに運動しても大丈夫ですか？
軽いストレッチや日常生活は可能です。
ただし、施術当日は激しい運動や長時間の入浴を避けるのがおすすめです。
翌日以降は体の動きが改善していることが多く、リハビリや軽い運動も再開できます。
ハイドロリリースを受けたあと、一時的に痛みが強くなることはありますか？
施術後、筋膜がはがれた反応で軽い張りや筋肉痛のような違和感が出ることがありますが、一時的なものです。
通常は1〜2日で落ち着き、痛みや可動域の改善を感じられるようになります。
ハイドロリリースで治らない場合はどうなりますか？
痛みの原因が関節や神経、骨など他の要因にある場合、ハイドロリリースだけでは改善しないことがあります。
当院では、効果を確認しながらリハビリ・ブロック注射・再生医療など他の治療との組み合わせも検討します。
ハイドロリリースは何歳くらいから受けられますか？
年齢制限はなく、中高年の慢性的な肩こり・腰痛から、スポーツをする若年層まで幅広く対応可能です。
ただし、基礎疾患や抗凝固薬（血液をさらさらにする薬）を服用中の方は、医師の判断が必要です。